[±âŸ] °í·ÉÈ­ ½Ã´ëÀÇ ÅõÀÚ Æ®·£µå

ÀÛ¼ºÀÚ
¹é¿µ
µî·ÏÀÏ
2006/11/07
Á¶È¸¼ö
6641

µ· ¹ö´Â »ç¶÷Àº Ç×»ó ÀÖ´Ù

 

°í·ÉÀα¸·Î °¡µæÇÑ ¼¼»ó, Àú¼ºÀåÀÌ ±»¾îÁø °æÁ¦, ºÒ¾ÈÇÑ ³ëÈÄ¿Í °°Àº Èûµé°í ¿ì¿ïÇÑ ¹Ì·¡¸¸À» »ý°¢ÇÑ´Ù¸é Èñ¸ÁÀÌ »ç¶óÁú °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ´Ùµé Èûµé¾îÇÏ´ø IMF ¿ÜȯÀ§±â ´ç½Ã¿¡ ¸ñµ·À» ¹ø »ç¶÷ÀÌ ÀÖµíÀÌ ´õ Áñ°Ì°Ô »ì¾Æ°¡°í, ´õ ¿©À¯·Ó°Ô »ì¾Æ°¡´Â »ç¶÷Àº ²À ÀÖ°Ô ¸¶·ÃÀÌ´Ù. ¿©·¯ºÐÀº ¾î¶² ÁÙ¿¡ ¼­°Ú´Â°¡? °í·ÉÈ­ »çȸ¿¡¼­µµ µ·À» ¸¸Áö´Â ±âȸ´Â ¹«±Ã¹«ÁøÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ±×°ÍÀ» Ç°¿¡ ¾ÈÀ» ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀΰ¡´Â ¿©·¯ºÐÀÇ ¸òÀÌ´Ù.

 

À£ºù(Well-Being) Æ®·£µå

 

ÀϺΠ°úÇÐÀÚµéÀº ¹Ì·¡¿¡ Àΰ£ÀÇ ¼ö¸íÀÌ 150¼¼±îÁöµµ °¡´ÉÇÏ´Ù°í ÇÑ´Ù. Áö±ÝÀÇ Æò±Õ¼ö¸í¿¡ µÎ ¹è¿¡ °¡±î¿î ¼öÁØÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ Áß¿äÇÑ Á¡Àº ¿À·¡ »ì°Ô µÉ¼ö·Ï °Ç°­ÇÑ ÀþÀ½ÀÌ ´õ ¼ÒÁßÇØÁø´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ³ëÈ­ÀÚü°¡ Áúº´ÀÌ ¾Æ´ÏÁö¸¸ °úÇÐÀÇ ¹ß´Þ·Î ³ëÈ­°¡ Á¡Á¡ °ü¸®°¡ °¡´ÉÇÑ ¹üÀ§ ³»·Î µé¾î¿À°í Àִµ¥ ÁÖ¸ñÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¼Ò¼ÒÇÑ Áúº´¿¡ Èûµé¾îÇϸ鼭 ¿À·¡ »ç´Â °Í º¸´Ù´Â °Ç°­ÇÏ°Ô »ç´Â °Í¿¡ »ç¶÷µéÀÇ ¹Ù·¥ÀÌ ´õ Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù´Â °Í¿¡ ¹Ì·¡ µ·ÁÙÀÌ ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡ À¯ÇàÇÏ°í ÀÖ´Â À£ºùÀÌ ¹Ù·Î ÇϳªÀÇ Å°¿öµåÀÌ´Ù.

 

À£ºùÀ̶õ ¿ø·¡ »ê¾÷»çȸÀÇ ¹°Áú dz¿ä º¸´Ù´Â Á¤½ÅÀûÀÎ ¿©À¯¿Í °Ç°­À» Ãß±¸ÇÏ´Â ¹®È­¸¦ ÀÏÄ´ °³³äÀ̾úÁö¸¸ ¿ª½Ã ÀÚº»ÀÇ ³í¸®°¡ À¯ÀԵǸ鼭 À¯±â³ó»ê¹°À̳ª ¿ä°¡¿Í °°Àº ´ÜÆíÀûÀÎ °³³äÀ¸·Î À߸ø ÀÌÇصǰí ÀÖ´Ù. À£ºù¿¡ ´ëÇÑ ÁøÁ¤ÇÑ ÀÌÇØ´Â ´ÙÀ½ ±âȸ·Î ¹Ì·ç°í µ·¸ÆÀº ¹Ù·Î ÀÌ·± °Ç°­ ±×¸®°í ³ëÈ­¹æÁö(Anti-Aging) »ê¾÷¿¡ ÀÖ´Ù.

 

¹Ì¿ëÀ̳ª È­ÀåÇ° °ü·Ã »ê¾÷À» ¿¹·Î µé¾î º¸ÀÚ. È­ÀåÇ°Àº ÀÌ¹Ì »öÁ¶ º¸´Ù ³ëÈ­¹æÁö¸¦ À§ÇÑ ±â´É¼º Á¦Ç°À¸·Î Æ÷Ä¿½º°¡ ¿Å°Ü°¡°í ÀÖ´Ù. »öÁ¶È­ÀåÇ°Àº Àú°¡Á¦Ç°À» Àü¹®ÀûÀ¸·Î Ãë±ÞÇÏ´Â ºê·£µåµéÀÌ ´ë°Å ½ÃÀåÀ» Àá½ÄÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, ¸¶ÁøÀÌ ÁÁÀº Ç׳ëÈ­ ±â´É¼º Á¦Ç°µéÀº ´õ¿í °í°¡¿¡ Æȸ®°í ÀÖ´Ù. Á¡À̳ª ±â¹Ì¸¦ Á¦°ÅÇѴٰųª ÁÖ¸§À» Æì´Â ¼öµ¿ÀûÀÎ ºÎºÐ¿¡¼­ ÇǺÎÀÇ ³ëÈ­¸¦ ¹æÁöÇÏ°í Àç»ýÇÏ´Â Àû±ØÀûÀÎ ºÐ¾ß·Î ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ½ÃÀåÀÌ È®ÀåµÇ°í ÀÖ´Ù. ±âÁ¸¿¡´Â ¾ó±¼ ºÎÀ§¿¡ Ä¡ÁßÇß´Ù¸é ÀÌÁ¦´Â ¸Ó¸®ÀÇ µÎÇÇ¿¡¼­ ¹ß³¡ÀÇ ¹ßÅé±îÁö °ü½ÉÀÇ ´ë»óÀÌ È®ÀåµÇ°í ÀÖ´Ù. ±âȸ°¡ »ý±ä´Ù¸é ¿©¼ºÀÇ È­ÀåÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» À¯½ÉÈ÷ ÁöÄѺ¸±â ¹Ù¶õ´Ù. ¿Ü¸ð¸¦ À§ÇÑ ¾Æ³¦¾ø´Â µ·°ú ½Ã°£ ÅõÀÚ´Â ³î¶ó¿ï µû¸§ÀÌ´Ù. ¹äÀº ±¾¾îµµ È­ÀåÀº Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. À̸¦ ºñ³­¸¸ ÇÏ´Â »ç¶÷À̶ó¸é µ·À» ¹ú ÀÚ°ÝÀÌ ¾ø´Ù. °´°üÀûÀÎ Çʿ䳪 È¿´É¿¡ ´ëÇÑ ³íÀïÀ» µÚ·ÎÇÏ°í Àþ°Ô º¸ÀÌ°í ½ÍÀº ±×µéÀÇ ¿å¸Á¿¡ ÅõÀÚÇϱ⠹ٶõ´Ù. ±× °÷¿¡ µ·ÀÌ ÀÖ´Ù.

 

À½½Ä·á »ê¾÷¿¡¼­ À£ºù¿¡ ´ëÇÑ À̾߱â´Â ÀÌÁ¦ ½Ä»óÇÒ Á¤µµ·Î ÁÖÀ§¿¡¼­ ½±°Ô Á¢ÇÏ°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. À£ºù Æ®·£µå°¡ °¡Àå ¸ÕÀú »ê¾÷¿¡ Àû¿ëµÈ °æ¿ìÀÌ´Ù. º´¿ø¿¡¼­µµ Ä¡·á¸¸Å­À̳ª Áúº´À» Á¶±âÁø´ÜÇÏ°í ¿¹¹æÇϸç ü°èÀûÀÎ °Ç°­À» °ü¸®ÇØÁÖ´Â ºÐ¾ß°¡ Áß¿äÇØÁú °ÍÀÌ´Ù. °Ç¼³»ê¾÷ÀÇ ÁÖÅõµ ´Ü¼øÇÑ ¼º³É°© °°Àº ¾ÆÆÄÆ®·Î ½ÂºÎÇÏ´Â ½Ã´ë´Â Àú¹°°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ½Ç¹öŸ¿îÀº ±âº»ÀÌ°í ³ëÀÎÀ» À§ÇÑ Àü¹®ÀûÀÎ ¼³°è ¹× ½Ã°ø±â¼úÀÌ Áß¿äÇØ Áø´Ù. ¿©Ç൵ ¸¶Âù°¡ÁöÀÌ´Ù. µ¿³²¾Æ ´Üü°ü±¤¿¡ ³ëÀÎÀÌ ¸¹À¸¸é ºÐÀ§±â °¡¶ó ¾É¾Æ Àç¹Ì°¡ ¾ø´Ù°í »ý°¢ÇÏ´ø ½Ã±â´Â ÀÌÁ¦ Á¢¾î¾ß ÇÑ´Ù.

 

¸Ô°í »ì±â ¹Ù»Û ÀþÀº Àα¸ º¸´Ù µ· ¸¹Àº ³ëÀÎÀ» À§ÇÑ ¸ÂÃãÇü ¿©Çà, ·¹Àú»óÇ°ÀÌ¾ß ¸»·Î ¾ÕÀ¸·Î ¿©Çà ¹× ·¹Àú»ê¾÷À» ¸Ô¿© »ì¸®°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ±ÝÀ¶¾÷¿¡µµ º¯È­ÀÇ ÆødzÀº ¿¹¿ÜÀÏ ¼ö ¾ø´Ù. ³ë·ÉÀα¸¸¦ À§ÇÑ º¸Çè ¹× ±ÝÀ¶»óÇ°ÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô ÁøÈ­ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ÀÚ»êÀ» °ü¸®ÇØÁÖ°í ÄÁ¼³ÆÃÇØÁÖ´Â Á¶±×¸¸ ȸ»çµéÀÌ ¹«¼öÈ÷ »ý±â°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. °³ÀÎÀÚ»ê°ü¸® ºÐ¾ß´Â ³ª ¿ª½Ãµµ ¸Å¿ì °ü½ÉÀÌ ¸¹Àº ºÐ¾ßÀÌ´Ù. Æø¹ßÀûÀ¸·Î ´Ù¾çÇØÁö°í ¹Ù²î´Â ÅõÀÚ È¯°æÀÌ ¹ö°Å¿öÁö´Â ¸¸Å­ ±×·± º¯È­¸¦ ´Éµ¿ÀûÀ¸·Î Çؼ®ÇÏ°Ô µÇ¸é µ· ¹ö´Â ±æÀÌ ¹Ù·Î ±× °÷¿¡ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¼Ò±Ô¸ð ÀÚº»À¸·Îµµ °¡´ÉÇÑ ºñÀü ÀÖ´Â ¾ÆÀÌÅÛÀ» Àâ¾Ò´Ù¸é °ú°¨È÷ µµÀüÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

 

°£Á¢ÅõÀÚ°¡ ´ë¼¼

 

µ·¿¡ ´ëÇÑ °¡´É¼ºÀ» È®ÀÎÇß´Ù°í Çؼ­ Á÷Á¢ ±× »ç¾÷¿¡ ¶Ù¾î µé±â´Â ½±Áö ¾Ê´Ù. Á÷Á¢ÅõÀÚÇϱ⿡´Â ³Ê¹«³ª ¸¹Àº °í·ÁÇØ¾ß ÇÒ º¯¼ö°¡ ÀÖ´Ù. ±×·¡¼­ ¾ÕÀ¸·Î´Â ´Ü¼øÇÑ ºÎºÐ±îÁöµµ ÅõÀÚ¿Í ¿î¿µÀÌ ºÐ¸®µÇ´Â ½Ã´ë¿¡ »ì°Ô µÈ´Ù. ÇâÈÄ¿¡´Â Àڱ׸¶ÇÑ ±è¹äÁý Á¶Â÷µµ ÅõÀÚÇÏ´Â »ç¶÷°ú ¿î¿µÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ºÐ¸®µÇ´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÈ­ µÉ °ÍÀÌ´Ù.

 

±×·± ºÐÈ­°¡ ÀÚ¿¬½º·¯¿î °ÍÀº ÀÚº»ÀÇ È¿À²È­¶ó´Â ÀÚº»ÁÖÀÇ ¼ºÀå³í¸®¿¡ ¸Â±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. Á¶±×¸¸ ±è¹äÁýµµ ÀÌ·¯ÇÒÁø´ë ¸·´ëÇÑ ÀÚº»ÀÌ ¼Ò¿äµÇ´Â °Å´ë»ê¾÷À» µ·ÀÌ µÈ´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î °³ÀÎÀûÀ¸·Î Á÷Á¢ÅõÀÚÇϱâ´Â ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù. µû¶ó¼­ ¹Ì·¡ ½Ã´ëÀÇ ÅõÀÚ´Â °£Á¢ÅõÀÚ°¡ ´ë¼¼°¡ µÈ´Ù. Æݵ忡 ´ëÇؼ­´Â Ã¥ÀÇ µÞºÎºÐ¿¡¼­ ¶Ç ¾ð±ÞÇÒ ±âȸ°¡ ÀÖ°ÚÁö¸¸ ¾ÕÀ¸·Î´Â Á÷Á¢ÅõÀÚ°¡ Èûµé´Ù¸é Æݵ带 ÅëÇØ ÅõÀÚÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀûÀ̸ç È¿À²ÀûÀÌ°í ÇÕ¸®ÀûÀÌ´Ù.

 

Ȳ¿ì¼® ¹Ú»çÀÇ Áٱ⼼Æ÷ ³íÀïÀ» ±â¾ïÇÒ °ÍÀÌ´Ù. Æò»ýÀ» ¼ýÀÚ³îÀ½À¸·Î »ì¾Æ¿Â ³ª·Î¼­´Â ±× ³íÀï ÁøÀ§¿©ºÎÀÇ À±°ûÁ¶Â÷ ¾Ë ¼ö°¡ ¾ø¾úÁö¸¸ ³»°¡ ´À³¤ °ÍÀº Áٱ⼼Æ÷¶ó´Â °ÍÀÌ µ· µÇ´Â ¾ÆÀÌÅÛÀ̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿©·¯ºÐµµ ±×·¸°Ô ´À²¼´Ù°í Çؼ­ Á÷Á¢ Áٱ⼼Æ÷ ¿¬±¸¿¡ ¶Ù¾îµé ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. µ· ³¿»õ¸¦ ¸Ã¾Ò´Ù¸é Áٱ⼼Æ÷ ¿¬±¸¿¡ °¡Àå ¾Õ¼­°¡´Â ±â¾÷¿¡ ÁÖÁÖ·Î Âü°¡ÇÏ¸é µÈ´Ù. ±×·± ±â¾÷ÀÇ ÁÖÁÖ·Î Âü°¡ÇÒ ±âȸ°¡ ¸¶¶¥Ä¡ ¾Ê´Ù°í Çؼ­ Æ÷±âÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ±×·± ±â¾÷À» Àü¹®ÀûÀ¸·Î ºÐ¼®ÇÏ¿© ÅõÀÚÇÏ´Â Æݵ尡 Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¾ÆÁ÷Àº °ÉÀ½¸¶ ´Ü°èÁö¸¸ ¾ÕÀ¸·Î´Â ÀÌ·± ƯÁ¤ »ê¾÷ºÐ¾ß³ª ±â¾÷±º¿¡ ÅõÀÚÇÏ´Â Àü¹®ÀûÀÎ Æݵ尡 ¸¹ÀÌ Åº»ýÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

 

ƯÁ¤ ºÐ¾ß¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â Æݵå´Â À§ÇèÀÌ Å« ¸¸Å­ °í¼öÀÍÀ» ³ë¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ƯÁ¤ ¼½ÅÍ¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â Æݵ带 ¼±ÅÃÇÒ ¶§ ¹Ù·Î À£ºù Æ®·£µå¿¡ ÁÖ¸ñÇؼ­ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ Æ÷ÀÎÆ®ÀÌ´Ù.

 

ÃÖ±Ù À£ºùÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â »çȸ °æÇâ¿¡ ¸Â°Ô °í·ÉÈ­ ½Ã´ë¿¡ ¸Â´Â °Ç°­°ú »çȸº¹Áö, Á¦¾à, »ý¸í°øÇÐ, À¯Àü°øÇп¡ Ä¡ÁßÇÏ´Â Æݵ尡 Ãâ½ÃµÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·± Æݵ带 À£ºùÆݵå ȤÀº ¿©·¯ °¡Áö À̸§À¸·Î ºÎ¸¦ ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸ °á±¹ ¸ÆÀº °°Àº °ÍÀÌ´Ù.

 

ÁÖÀÇÇÒ Á¡Àº ÀÌ·± Æݵå´Â Ȳ¿ì¼® ¹Ú»çÀÇ °æ¿ìó·³ »çȸÀÇ ¿µ¿õ¿¡¼­ ¸ô¶ôÀÌ ÇÑ ¼ø°£¿¡ ÀÌ·ç¾îÁöµíÀÌ ÅõÀÚÀ§ÇèÀÌ ¸Å¿ì ³ô´Ù´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ÅõÀÚÀ§ÇèÀÌ ³ô´Ù°í Çؼ­ ²À ÇÇÇؾ߸¸ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ºÐ»êÅõÀÚÀÇ ¿øÄ¢À» ÁöŲ´Ù¸é ¸Á¼³ÀÏ Çʿ丸Àº ¾ø´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î Çö±ÝÀÚ»êÀÇ 10% ¼öÁØ¿¡¼­ Àå±â¿©À¯ÀÚ±ÝÀ¸·Î ÀÌ·± »ý¸í°øÇÐ °ü·Ã ±â¾÷À̳ª Æݵ忡 ÅõÀÚÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. À£ºù È帧 Áß¿¡¼­µµ ¿©·¯ºÐÀÌ Á» ´õ °ü½ÉÀÌ ÀÖ°í ¾È¸ñÀÌ ÀÖ´Â ºÐ¾ß°¡ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ¼öÀͱ¸Á¶¸¦ Á¤È®È÷ ÀÌÇØÇÏ°í È®½ÅÀÌ ¼­´Â ºÐ¾ß¶ó¸é Á» ´õ °ú°¨ÇÑ ÅõÀÚµµ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±×·± ºÐ¾ß¸¦ ã¾Æ³»¼­ ÅõÀÚÇ쵂 ¹Ýµå½Ã ºÐ»êÅõÀÚÀÇ ¿øÄ¢À» ÁöÅ°¸é µÈ´Ù. Å« µ·À» ¸¸Áö´Â »ç¶÷Àº µ· µÇ´Â »ç¾÷¿¡ Ç×»ó ´«°ú ±Í¸¦ ¿­¾îµÐ »ç¶÷ÀÌ´Ù.

 

 

¸ñ·Ï